Como siempre digo, la personalidad adictiva elige la acción que expresa en actos nocivos para su salud lo que no puede verbalizar.
Todo lo que es en exceso y que no responde a la realidad (me veo palida y estoy re quemada, por ejemplo) es un síntoma de otro problema: baja autoestima, falta de proyecto de vida, soledad, miedos, etc. No pueden expresarlos verbalmente y entonces asumen riesgos que son silenciosos pedidos de ayuda por lo general no asumidos.
Hay que poner atención a los excesos y preguntarse si de verdad lo que hago es lo que me hace bien y si lo que hago me da felicidad.
Les dejo el artículo de Clarín: http://www.clarin.com/sociedad/Advierten-vez-adictos-bronceado_0_851914823.html
Todo lo que es en exceso y que no responde a la realidad (me veo palida y estoy re quemada, por ejemplo) es un síntoma de otro problema: baja autoestima, falta de proyecto de vida, soledad, miedos, etc. No pueden expresarlos verbalmente y entonces asumen riesgos que son silenciosos pedidos de ayuda por lo general no asumidos.
Hay que poner atención a los excesos y preguntarse si de verdad lo que hago es lo que me hace bien y si lo que hago me da felicidad.
Les dejo el artículo de Clarín: http://www.clarin.com/sociedad/Advierten-vez-adictos-bronceado_0_851914823.html
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